Emicrania e alimentazione
Emicrania e alimentazione

Che cos’è l’emicrania L’emicrania è un disturbo neurologico diffuso e debilitante caratterizzato da episodi ricorrenti di forte mal di testa1, spesso accompagnati da nausea, vomito e maggiore sensibilità alla luce…

Carboidrati sì, Carboidrati no
Carboidrati sì, Carboidrati no

Carboidrati sì o carboidrati no? I carboidrati sono importanti ed utili alla salute del nostro intestino soprattutto se integrali. Essi sono presenti in quasi tutte le parti del mondo e…

Diabete di tipo 2: prevenire si può?
Diabete di tipo 2: prevenire si può?

Esistono diversi tipi di diabete: quello di tipo 1 (detto insulino-dipendente) che è una malattia autoimmune con esordio improvviso prevalentemente in età giovanile, e quello di tipo 2, (non insulino-dipendente)…

Dolcezza a zero calorie: scopriamo la stevia
Dolcezza a zero calorie: scopriamo la stevia

La stevia Il desiderio di alimenti dolci è innato. È molto forte alla nascita (il latte materno è infatti dolcissimo) e tende a decrescere nell’arco della vita. Nella società odierna, in…

E ora…vai con il detox! Naturale e gustoso
E ora…vai con il detox! Naturale e gustoso

Credete di aver bisogno di un buon frullato detox? Avete passato tanto tempo a tavola e vi sentite appesantiti? Vi sono spuntati dei brufolini sulla pelle? Avete un alito, per…