Emicrania e alimentazione
Che cos’è l’emicrania L’emicrania è un disturbo neurologico diffuso e debilitante caratterizzato da episodi ricorrenti di forte mal di testa1, spesso accompagnati da nausea, vomito e maggiore sensibilità alla luce…
Carboidrati sì, Carboidrati no
Carboidrati sì o carboidrati no? I carboidrati sono importanti ed utili alla salute del nostro intestino soprattutto se integrali. Essi sono presenti in quasi tutte le parti del mondo e…
Dolcezza a zero calorie: scopriamo la stevia
La stevia Il desiderio di alimenti dolci è innato. È molto forte alla nascita (il latte materno è infatti dolcissimo) e tende a decrescere nell’arco della vita. Nella società odierna, in…
E ora…vai con il detox! Naturale e gustoso
Credete di aver bisogno di un buon frullato detox? Avete passato tanto tempo a tavola e vi sentite appesantiti? Vi sono spuntati dei brufolini sulla pelle? Avete un alito, per…

Lattosio e intolleranza al lattosio
Amorphophallus konjac: glucomannano per la salute!
Insulino-resistenza, sai cos’è?
Indice glicemico (e carico glicemico)
Fertilità e alimentazione






































